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ダイエット好き!
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2008年05月16日
2kg減
午前は果物だけの生活にして1ヶ月くらい経つのですが、
2kg減量しました。
午前果物で昼夜はほとんど気にしていません。
野菜はできるだけ取るようにはしてますが。
あとは水をたくさん飲むようにしています。
減ると嬉しいですね。
もっと減らせるよう頑張っていきたいと思います。
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posted by ILD at 20:13|
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